elektrikz (elektrikz) wrote,
elektrikz
elektrikz

Оно не зависит…


Счастье связано не обязательно с тем, что случается в нашей жизни, как многие себе это представляют. По мнению исследователя и автора Сони  Любомирской  доля того, насколько мы можем быть счастливы, на 50% зависит от нашей генетики, которая связана со  сложной структурой мозга и нервной системой. Это мы   наследуем её от родителей, поэтому в нас уже заложена заданная  эмоциональная установка.

В моём случае, я проделываю большую работу на пути к обретению счастья. И чем больше я обнаруживаю свою низкую изначальную установку, тем сильнее  приходится работать над ней. Более того, я чувствую, что, наверное, открыла такую истину, что счастье в наших руках. Но иногда, я ловлю себя на мысли о том, что всё ещё верю в то, что осталось в душе от старых   мифов о том, что если бы я только могла найти  верную поддержку в светлой и чистой любви, то была бы счастлива.
Мне кажется, что лучше знать, чем верить в это ошибочное мнение, которое  глубоко вплетено во все миллиарды долларов рекламных сообщений, вращающихся вокруг. Нас всех когда-то заставили поверить в то, что наше счастье где-то поджидает, пока мы его найдём. Мы все хотим совсем разного, но почему-то считаем, что это где-то там. Чего бы мы ни пожелали, будь это приятная работа,  идеальный партнёр по браку, прекрасный дом или быстрый автомобиль,  мы думаем, что найдём наше счастье, спрятанное внутри целей и образа жизни. На самом деле, наша привязанность и  озабоченность материальными благами является основным барьером к достижению счастья.

Обретение счастья через нашу работу или планы о том, что следует сделать, часто ничего не даёт, но наполняет жизнь стрессом.  Постоянно отвлекаясь от текущего момента, невозможно ощущать  поток жизни, бурлящий вокруг. Мы погружаемся с головой в размышления, значит, уходим в себя. Денежные вопросы часто выглядят так, как будто мы не можем оторвать свои мозги от них. Раздумывая над своим положением и сравнивая себя с другими, отказываемся от своих желаний и  крутимся, как белка в колесе, не в состоянии осознавать хорошо ли мы живём. Это подобно тому, когда я теряюсь в бизнесе, если вижу, что мы достигли целей в ежемесячном  объёме продаж.

В это, может быть, трудно поверить, но десятки исследований показали, что все наши жизненные обстоятельства: наличие больших денег, красоты, молодости, места жительства – только на 10% влияют на нашу способность ощущать себя счастливыми.  Реальный механизм, который является весомым для того, чтобы  чувствовать себя счастливым, связан с намеренными действиями.  Так что я была приятно удивлена и обрадована, узнав, что в моей власти выбрать способ мышления, который позволил бы мне  быть счастливой независимо от того, что происходит в моей жизни.

http://mixednews.ru/?p=7141

Subscribe

  • плюс час

    Переводя стрелки на часах туда-сюда, мы тешим себя надеждой, что обхитрили время и выиграли кусок пирога (или проиграли, тут уж как придётся) у…

  • прохладное

    Буду в тренде, напишу про жару. Все изнывают, тема номер один сквозь маски. Жарко, да, так бывает летом, но есть же способы убежать, или хотя бы…

  • (no subject)

    вот и умер сантехник, ушёл недосказанным бросил мир словесных узоров теперь не найти сквозь слёзы смеяться удел

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments